Sexualtherapie

Im Gegensatz zur konventionellen Paartherapie konzentriert sich die Sexualtherapie auf die Wiederherstellung der körperlichen Verbindung innerhalb einer Partnerschaft. Hierbei werden Gespräche in der Praxis und Übungen für zuhause miteinander verbunden – immer mit dem Ziel, dass ihr als Paar körperlich wieder zueinander findet. Es wird in meiner Praxis ausschließlich mit psychologischen Mitteln gearbeitet. Sollten wir auf eine medizinische Ursache stoßen, dann besprechen wir die Weiterbehandlung bei einem Facharzt.

Was genau definiere ich als Sexualtherapie? Eines steht über allem: alles kann, nichts muss! Ihr öffnet euch und eure Gedanken, Wünsche, Phantasien soweit, wie es sich für euch gut anfühlt.

Wusstet ihr, dass Liebe zu höchstens einem Drittel aus Sex besteht? Und doch ist das unbefriedigende Sexualleben oft so ein großer Stachel im Fleisch unserer Beziehung, dass dieser Stachel die Beziehung zu vergiften und letztendlich zu zerstören droht.

Sexualtherapie geht also da los, wo es zu Problemen in der Partnerschaft führt – Unlust oder „zu viel Lust“, Wünsche und Phantasien, die man sich nicht traut auszusprechen oder aber ausgesprochen hat und jetzt irgendwie wie ein großer rosa Elefant in der Luft rumhängen. Manchmal kommt man im Leben an einen Punkt, wo es ohne professionelle Hilfe einfach nicht weitergeht.

Aber auch Störungen (vorzeitiger Samenerguss, Erektionsstörungen) oder Vaginismus (Gewalt und Unsicherheiten in der Sexualität) gehören dazu. Ich werde nicht DIE Lösung aus der Schublade zaubern, aber erfahrungsgemäß hilft nichts mehr als darüber zu reden, eine andere Sichtweise einzunehmen und für sich selbst und seine Gedanken und Wünsche einzustehen.

Für eine gute und erfüllte Sexualität benötigen wir ein festes Fundament – eine gute und solide Beziehung. Allem voran aber eine ehrliche! Die radikalste Form des gegenseitigen Erkennens ist die Ehrlichkeit. Wir arbeiten gemeinsam systematisch in diesen Bereichen und bringen so die Freude zurück in euer Leben, eure Beziehung und euer Schlafzimmer.

Die Gründe, warum Paare mit ihren sexuellen Problemen zu mir kommen, sind vielfältig. Jedoch sind die Ziele relativ einfach zusammenzufassen: